Món ăn này rất kinh tế bởi giá thành loại cá này vừa túi tiền của các chị em nội trợ, hơn nữa với hương vị thơm ngon sẽ làm phong phú thêm thực đơn bữa ăn hàng ngày của gia đình.
Cá thu Nhật kho nước dừa

NGUYÊN LIỆU

  • Cá thu Nhật: 300g
  • Cà chua: 1 quả
  • Thơm: ¼ (một phần tư) trái
  • Hành lá: 3 cây
  • Ớt hiểm: 3 trái
  • Dừa tươi: 1 trái
  • Hành tím băm, ớt sa tế
  • Nước mắm, dầu chiên, tiêu, đường
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Cá thu Nhật làm sạch, cắt làm 3 khúc, ướp với 1m hạt nêm Aji-ngon®, 2M nước mắm, 1/2m tiêu, 1m đường, 1m ớt sa tế, đầu hành lá đập dập và 1M hành tím băm.– Cà chua cắt múi cau. Thơm cắt miếng vừa ăn. Ớt hiểm đập dập. Hành lá cắt khúc 2-3cm. 

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm 1M hành tím băm, cho cá vào xóc đều thấm gia vị.

– Phi thơm hành tím, cho cà chua và thơm vào đảo đều đến khi cà chua hơi mềm, thêm cá và nước dừa vào, nêm 1m hạt nêm Aji-ngon®, 1M nước mắm, kho nhỏ lửa đến khi nước gần cạn thì tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Cho cá kho ra dĩa, rắc thêm tiêu và hành lá, dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

– Cho đầu hành vào bụng cá sẽ làm thấm gia vị và cá được thơm ngon hơn.

– Xốc cá trước khi kho giúp cá thấm gia vị và ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon Nhat mì hàn quốc làm sạch nghêu ốc mẹo đậu hũ non xà lách đậu hũ xà lách lâu hai san rau củ xào chay món ngon với trứng Trứng bác cà chua mỳ xào giòn Cún Khang Gà nấu kim chi món ăn nghêu nướng nghêu nướng bơ tỏi mì xào giòn tom vien tran chau Mẹo bỏ túi cho người làm bánh dưa bắp cải muối ớt chuông trộn salad bia hấp hải sản bánh bột tôm thịt BÃ Æ bò tiêu xanh bo kho khoai tay banh bao dua đậu hũ non xà lách đậu hũ xà lách bánh crepe sầu riêng lá dứa banh ricotta ngon mực chấm muối tiêu bánh lokshen kugel thuc đon mon ngon nộm xoài xanh đun sua yen mach ngon MON XAO rau cai xao toi nau ngon gà nướng ngũ vị tempura bí xào chè ngon măng tây Thực phẩm Khoai lang tím cách làm bánh dorayaki Kem dâu com rang bà nh cà thói quen tim trà xanh tập thể dục tim Banh chung thịt nướng chua ngọt món Nhật mì udon hải sản bánh bột lọc nau xoi dua phẫu Canh chua ca món Nhật Mỳ udon kim chi mỳ udon lam kem chuoi don gian lẩu lẩu kim chi món Nhật cá hồi sốt mentai món Nhật công thức xôi đậu nành soda trái cây com ga ap chao Halloween Khoai tây chiên mon giai khat Canh thit ga my udon gỏi gà xé bành mí my udon thom lam banh bÃƒÆ lai my udon thom ngon banh papparoti MẬT ONG meo nau an trang trí Mon ran caramen mực nhồi thịt hat dẻ gà chien cách làm bánh xèo nhat bánh sắn Đông trùng hạ thảo nau bun làm bạn bánh mì phô mai Khéo banh my hà nội Khéo Tay gÃƒÆ lollipop cach lam banh xeo lam banh xeo ngon chân bò bánh cốm dẻo tro tieu xanh Thit bò Mien Nam chuá vit nâu chao CHÈ Trung tôm cuộn cá bớp kho tộ chảo chống dính món om snack rong biển chiên pha trà ăn chơi ga chay hàng phở gà ngon MẠNgười chất lượng banh tet ngon lòng đỏ Thit banh mi banh tet ba mau nước ép trái thơm cái xanh thuà ŠTrái bầu